夏季孩子便秘怎么办

1、宝宝出现便秘了，那应该怎么办呢？1、暂时适当减少高蛋白质食物的摄入，比如肉类。这个只是暂时减少，等宝宝恢复正常后，还是需要保证正常量的。

3、适当清热去火。夏天宝宝容易有上火状况，也是引起大便干结的原因之一，因此给宝宝适当饮用一些降火的饮品，也是有一定帮助的。

5、一般认为香蕉也有通便效果，但是香蕉和苹果刚好相反，生香蕉止泻，熟香蕉通便，而这里的生熟是指香蕉是否已经完全成熟。