怎样制作南瓜肉丸燕麦粥

 时间:2026-04-27 06:14:58

1、1.

准备好食材。

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2、2.

大米、燕麦洗净,放入砂锅;加入适量凉水。

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3、3.

大火煮开,转小火慢煮。

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4、4.

南瓜去皮、洗净,切小块;肉丸切小块;葱切粒。

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5、5.

粥煮15分钟后,加入南瓜。

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6、6.

煮开后,加入适量盐,再煮2分钟。

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7、7.

倒入肉丸,煮3分钟。

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8、8.

快煮好的粥,淋入适量香油。

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9、9.

熄火,加盖焖10分钟即可。

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