1、不要拔剪鼻毛，因鼻毛有过滤空气及加强鼻腔防御的机能。
2、不要常用用手指挖鼻孔，鼻腔粘膜可分泌一种能吸附灰尘和细菌的粘液，挖鼻孔则会伤及粘膜，引起出血或感染。
3、经常呼吸新鲜空气，防止吸入有毒气体，要自觉戒烟。并常开窗通风，以保持室内空气湿润、新鲜。
4、呼吸道感染和鼻炎、鼻窦炎患者，冬天外出因戴口罩，以挡风避沙，阻挡细菌，提高所吸空气的温度。
5、加强体质锻炼，增强鼻腔防寒抗病能力。
6、鼻出血时，病人应立即取半崎蜿吩疸卧位，张口呼吸，用冷水拍头或在头上放冰块，用棉花填塞鼻孔，或用手指压迫鼻孔两旁三至五分钟。如反复出血不止，应及时到医院治疗。
