1、面粉+盐搅拌均匀，再加水，搅成絮状，开始揉面团，揉几下，醒五分钟，再揉几下，再醒五分钟，再揉几下，醒一刻钟，再揉一次，就差不多了（揉到视频的状态）揉好放在盆里继续醒，一边醒一边揉是为了让面团松弛，更好揉，更容易光滑，从开始揉一直到醒完结束，总共一个小时的时间。
2、醒好之后的面团，接一盆清水，开始洗面。
3、就这么一直洗，感觉水特别白了，就放一边，拿一个新的盆，接清水继续洗，洗白了就把水倒进第一个盆，第二个盆接水继续洗。
4、直到水洗不出什么颜色，面团充满了筋性，就可以啦（最后两盆不太白的水就不用倒进第一个盆了）
5、过筛好的粉水，放一边静置，放冰箱冷藏的话，至少四个小时以上就可以用了，冬天放常温的话，至少要过夜。
6、现在先做面筋，洗好的面筋放上酵母，就开始揉搓，有的方子是放泡打粉，我始终不太喜欢😂还是觉得酵母好，都可以啦，看自己喜欢吧
7、揉好上火蒸，水开再入锅，大火，二十分钟，出锅，切块
8、我这个是已经隔夜静置好的粉水了，这个状态就可以做了
9、就剩这么多，然后就开始大力搅拌吧！下面的淀粉很硬很稠，用力的搅拌起来！
10、拿个平底盘（我用的披萨盘，超级好用）刷油，最好是没味道的油，根据盘子的大小，装粉水，我这个是9寸的盘，我这个塑料勺，一少半差不多
11、放两三秒就可以拿下来了，超级劲道有弹性🥰每片之间都刷一点油，不沾
12、这个调料大家就根据自己的口味准备吧，现在是特殊时期，不能出门，所以也就只能家里有什么就用什么了
