萝卜腿怎么走路

1、注意脚背要向着正前方步行，肌肉一定要得到均衡运动，否则还可能成为O型腿呢。

2、脚踝要放松，鞋跟不能向内侧或外侧倾斜，臀部和大腿用力收紧。

3、着地时，注意重心是从脚后踝移向全脚掌。

4、脚尖面对正面，着地时，意识集中在脚的全脚掌。

5、步伐增大，记住重心的移动。

6、着地时膝盖要伸直。