夏季喝岩茶上火吗

1、夏季天气酷热，人们常喝冷饮来消暑降温。冷饮喝多，身体容易受寒邪侵扰，引起腹泻、消化不良等症状。适当喝一些岩茶，能起到消暑生津、开胃健脾、促进消化、养胃等好处。

2、夏天天气容易让人犯困，而岩茶中含有咖啡碱，能刺激到人体中枢神经，使人精神振奋，起到提神、清心的作用。

3、夏天天气炎热，人体出汗较多，常会感到口干舌燥。适当喝些岩茶，茶中含有的多酚类、醣类等能和人体的唾液产生化学反应，刺激唾液的分泌，从而滋润口腔，产生清凉感。