鱿鱼丝炒瘦肉

 时间:2026-02-12 02:37:22

1、干鱿鱼,用清水先浸泡半个钟头以上

鱿鱼丝炒瘦肉

2、2.准备好生抽,辣椒油和生粉待用

鱿鱼丝炒瘦肉

3、3.瘦肉切小,用生抽,生粉和辣椒油均匀搅拌,腌制15分钟左右


葱洗净待用

鱿鱼丝炒瘦肉

4、4.鱿鱼洗净用厨房剪刀剪成丝(我不够耐心,这丝有点大,请忽略)

鱿鱼丝炒瘦肉

5、5.葱切断待用

鱿鱼丝炒瘦肉

6、6.锅烧热,下少量油

鱿鱼丝炒瘦肉

7、7.油热后,下鱿鱼丝,反复炒

鱿鱼丝炒瘦肉

8、8.一定要反复炒至鱿鱼丝没有了水分,呈金黄色然后装盘

鱿鱼丝炒瘦肉

9、9.锅内下少油,锅烧热,下瘦肉迅速翻炒

鱿鱼丝炒瘦肉

10、10.肉变色后,下刚翻炒好的鱿鱼丝,继续不断翻炒,

鱿鱼丝炒瘦肉

11、11.下适量的盐(不要下水哦)

鱿鱼丝炒瘦肉

12、12.炒熟后,下准备好的葱段点缀,装盘。

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