1、全面了解自己。所谓知己知彼，百战百胜。想要提升自己的气质，首先要先了解自己是一个什么样子性格的人，自己平时喜欢做什么，有什么好的和不好的习惯，有什么优点，有什么缺点。哪些是不利于提升个人气质的因素，哪些是降低你气质的方面，了解清楚后，有针对性的改进。
3、多读书，提升自己的涵养。提升自己涵养的方法有很多，比如养成随手关灯，养成助人为乐，养成主动打扫卫生，养芤晟踔肿成主动承担工作等习惯。学会礼让别人，学会尊老爱幼，学会节制等。另外多读书是一个很好的方式，读书时候会安静，会思考，这些都是玩手机，跟别人聊天达不到的效果，久而久之会提升自己的气质。
5、要求自己上进。有气质的女生，会给人一种看起来很舒服的感觉。她的魅力由内散发出来。做到上进是一件不容易的事情，比如为了要做到某一件事情，你可以利用自己的业余时间去加班，或者为了完成某项工作，你可以在图书馆去查阅相关资料到忘我的境界。或者严格控制自己玩手机的时间，让自己的时间能合理利用起来。
