1、首先，你要学会做自己，而不是模仿别人。只有成功的做好了自己，才能展现自己的独有人格魅力。比如你是个外向的人散发出活波的气质，是个内向的人散发出内敛的气泥撼费瘠质。永远都不要认为自己有性格缺陷，那只是你表达自己的方法错了而已。
2、不敢参加活动？那就学会强迫自传陔侔抒己去做。迈出第一步，不考虑你会不会，做得好不好，会不会遭人取笑，都举手报砘捃坑聒名去参加，什么都别想。把想法留到报名后，让自己无路可退，只有你逼自己，你才会知道，别人会的你也可以，只要多用心。
3、害怕跟人说话？首先，不要怕气氛尴尬，要尝试多说些话题，只要不危害别人的利益，伤害别人，多说些话，多刷一些存在感没什么大不了的，气氛尴尬总会有不尴尬的时候，慢慢来。你会发现你自己在变得越来越开朗。
4、害怕跟喜欢的人表白？只要别人没对象、喜欢的人。就勇敢去表白。哪怕ta不喜欢你，表白就是让ta知道你的心意，让ta知道有人在乎ta。当然，这个还是要看你自己，表不表白是自己决定的事。
5、希望你能够有自己满意的转折点^_^
