油盐不进的四季豆怎么做才好吃

 时间:2026-02-15 00:46:32

1、先将四季豆捡好,用菜刀改斜刀改成羞爬斜片。如果不知道改成什么样的斜片,可以看看我的附图。改好四季豆以后,直接放入炒锅干煸,将四季豆的水分煸干,有8-9成熟以后,盛出备用。

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2、油锅放油,先放入花椒粒煸下,煸出香贪诸彩味后捞出花椒粒,再下姜片,煸出姜香味。

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3、放入肉末,炒散。等肉激眠末熟了以后加入酱油提色,再倒入煸好的四季豆斜片,继续翻炒。因为四季豆生的有毒,等翻炒充分以后,可以再放点水再焖煮一下。

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4、水不要放太多,焖煮到确定四季豆熟了大火收汁,放入适量盐,就可以起锅了。好吃且入味的四季豆炒肉末就做好了。保证能颠覆你原来炒四季豆不进油盐的经验。

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