1、应循序渐进。有的妈妈担心断奶不成功，就选择采取比较强硬的态度，在毫无过度的前提下一次性把母乳停了。这样的作法很容易伤害孩子，让孩子觉得自己不被重视。因此应该有意识地采取渐进的方式，慢慢地将喂母乳的次数递减，让宝宝从心理上有一个接受和适应的过程。
3、用奶粉或牛奶取代母乳。等孩子长到到一定的时候，仅仅依靠母乳的数量已经无法满足他的需要，这个时候就会需要有奶粉或牛奶来补充。要逐渐加大奶粉或牛奶在孩子饮食中所占的比例，减少母乳的喂养，直至完全喂以奶粉或牛奶。
5、以其他方式关爱孩子。有的时候宝宝觉得没事可做，很无聊，身边又没有人陪，就会想着要吃奶。因此，妈妈们要从别的方面来关心孩子，比如一有时间就陪宝宝做游戏，讲故事给他听……这样能够分散他的注意力，不再吵着要妈妈喂奶了。
