1、洗脚
一整天被鞋袜层层包裹的脚，又和着汗水，容易滋生细菌。洗脚时要彻底清洗脚缝，洗完后也要完全擦干，外喷益可肌草本抑菌喷剂，可以有效杀灭脚底真菌。
2、换鞋
尽量不要每天穿同一双鞋，同一双鞋会因为前一天的汗水还未全干，有可能引起香港脚或脚臭。
3、纯棉袜
原则上多选择纯棉的袜子。但如果工作不许可，可以多带一双丝袜在中午休息时间换穿。
4、透气
让脚透透气，是防止脚臭的好方法。如公司允许，可以放一双拖鞋在办公室，如果不能，趁上厕所时，脱一下鞋，让脚透透气。
5、小苏打泡脚
在洗脚盆里放入大量热水，加入1勺左右小苏打，溶化后把脚浸泡30分钟左右，最好早晚各泡一次。
6、绿茶泡脚
先准备2袋红茶或者绿茶茶包，用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把脚浸泡30分钟左右，最好每周泡2次。
