清江鱼炖紫茄的做法

 时间:2026-04-23 03:24:30

1、清江鱼切段,紫茄子手撕成块,这样比较有纤维感

清江鱼炖紫茄的做法

清江鱼炖紫茄的做法

2、将鱼热油煎下,鱼捞出,加入一部分葱姜蒜爆香,加入茄子在油锅里翻炒,加入调好的豆瓣酱,生抽,老抽,料酒,水

清江鱼炖紫茄的做法

清江鱼炖紫茄的做法

3、将炒好的茄子及汤汁倒入砂锅中,将鱼肉平铺在茄子上,加入适量的水,将剩下的葱姜蒜加入锅中,大火开锅后加入盐,醋,然后转中火

清江鱼炖紫茄的做法

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4、根据自己习惯汤汁多少,最后10分钟开大火熬汁,汤汁粘稠即可,出锅撒上香菜

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