黑豆桂圆红枣汤

1、红枣去核或者划开，切成两半，取一个干净的容器，注入适量的清水，把黑豆，莲子，红枣倒进去浸泡，黑豆浸泡时间控制在1-2小时内

2、锅内注入八分满的清水，把红枣，黑豆，莲子，桂圆肉放进去，用小火煮一个小时

3、用汤勺撇去浮在上面的碎渣，煮到水比原来减少了1/3时，关火

4、最后出锅即可，这汤原本就有甜味，所以千万不要加糖，当然喜欢很甜的小伙伴也可以加一点，但为了汤的美味，还是别加最好