养胃应该怎么吃又应该吃什么

1、白粥面条可以养胃吗 ？白粥面料这种食物是易消化的，平常胃不舒服的时候可以吃，但是如果长期吃这些太容易消化的食物，反而会影响你的胃消化功能。

2、牛奶可以稀释养胃吗 ？有传言说牛奶可以稀释胃酸，在胃表面形成一层保护膜，起到养胃的作用。但其实牛奶不仅能稀释胃酸，更会加重胃酸的分泌。正在进行抗酸治疗的人，最好少喝牛奶。胃病发作的时候不要喝牛奶，以免造成胃胀等不适。