1、首先，睡眠不足，睡眠直接关系到头发的质感，与生长速度，如果睡眠不足，头发寿命会大大减少，从而开始掉发，脱发。
2、第二，水土不服，很多人去异地求学或者工作，都会引起什么的不适，而中度者，头发则回开始掉落。
3、第三，经常对头发进行烫染拉，不停的烫染拉会让头发中的蛋白质慢慢变质，不仅失去质感，也会导致头发开始掉落。
4、第四，头发过长，众所周知，头皮对头发的长度有一定的支撑力，如果头发过长，导致拉力变大，也会导致头发开始掉落，当然，这种问题，适当的剪短即可。
5、第五，不护理头发，或很久不洗头，如果头发太脏，太油腻，也会让头发中的蛋白质开始变质，从而慢慢掉落。
6、第六，经常使用发胶定型，发胶定型虽然会给我们靓丽感，但发胶中的刺激因子对于头发来说，不下于灭顶之灾。
