时间:2024-10-11 18:36:41
1、左脚后跳一步,同时右脚朝前落地。
3、重复步骤1、2。
5、重复步骤1、2、3.
7、左脚右斜后跨,与右腿交叉,左脚收回,与右脚并排。
9、左脚向右后,右扭。左脚右前,右扭,重新进入下一个循环。