1、健脾助长汤（每周1、2次保健用，健脾，提高抵抗力）太子参5克、谷芽10克、麦芽10克、鸡肾（出水）2个、蜜枣1个
3、湿滞汤（没胃口，大便烂，疲倦无力）太子参5克、扁豆10克、木棉花10克（也可以是薏米）、云苓10克、无花果2个、鸡肾（出水）2个
5、清火除烦汤（晚上迟迟不肯睡觉，睡觉质量不好，烦躁）（成人如果心烦也可以用这个方）麦冬3克（成人10克）、云苓10克（成人30克）、蜜枣1个、瘦肉（出水）3两
6、瘦肉及鸡肾（所有肉类）出水方法：把所要出水的材料冷水放进锅里，等到水烧到快要100度时关火，洗洗就要可以。（原理是：所有肉里的激素之类的物质在60度禾韧喹缎左右就会排出来，到差不100度时就能释放完全，而这时肉类的蛋白质营养又没有流失）
