一些伤胃的坏习惯

1、不定时定量的吃饭不要因为工作繁忙或者一些其他的事情而忘记吃饭。这张对我们的胃日久成伤。

3、吃不干净的食物不要吃腐烂变质和卫生条件差的食物。

5、吃太凉太热的食物太凉太热的食物对我们胃造成伤害。身体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状

7、精神不佳抑郁，紧张都会对身体造成危害。