食补佳品紫苏茄子炒豇豆的做法

 时间:2026-04-22 18:07:32

1、1.各种菜洗干净,豆角用手掰成段。紫苏切成段,茄子切条,大蒜拍一下。豆角焯水。

食补佳品紫苏茄子炒豇豆的做法

2、大蒜

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3、茄子切成细条状,选长形的细嫩茄子为好。

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4、2.炒锅烧热,茄子先干扁一下,出掉水气,然后加适量油,加蒜头,炒至茄子变软。

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5、变软的状态。

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6、加入绰过水的豆角。

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7、今天还做了韭黄滑蛋。矮水瓜浸走地鸡,非常鲜甜。菜谱下次再写吧!

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