刮油水真的能够减肥吗

1、在专业的医学领域没有宿便这个概念，食物要经过24到30个小时才能排出体外。

3、对于需要短时间大量饮水的各种花果茶，喝水喝多了会造成电解质混乱而拉肚子，排出去的是水而不是油。

5、刮油水并不能真正的减肥，减掉的体重基本都是水，所以不建议饮用刮油水。