1、在这个手机、媒体疯狂传播的时代，随处可见“低头族”，比如机场、车站、公交车等等，紧握手机的人比比皆是。虽然可以娱乐身心，打发无聊，但也严重的荒废了时光。因此，要改变生活，第一点必须关掉朋友圈、卸载手机上的游戏娱乐程序。
2、第二点，勤学苦练。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。如果你还未进入老年阶段，恭喜你朋友！美好生活在前方等着你！只要你一改以往的作习，勤奋自勉，“天道酬勤”这个词是不会错的。
3、第三点，每天的工作结束后，要好好反省自己。古人常说，静坐常思己过，不是让我们静坐，而是常思己过，只有不断的反省自己，才会有每天的进步，对自己的超越。
5、第五点，鼓励自己，相信自己。只有给自己不断的鼓励和信心，才能在拼搏的道路上克服艰难险阻，突破重重困惑，向着成功迈进。
