孕期有哪些有意义的事情呢

1、音乐胎教。音乐胎教有助于胎宝宝的大脑发育，谁不想自家宝宝聪明呢，是吧，科学表明受过音乐胎教的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。胎教音乐应该节奏明快、舒缓，让人心情愉悦。

2、做孕妇瑜伽，瑜伽的冥想，可以让孕妈妈放松心情，想象和胎宝宝的美好明天，做瑜伽可以达到减肥的效果，也能增加阴部弹性，为顺产做准备，同时利于产后身材的恢复。

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3、去散步，去坏境优美的公园闲逛，去呼吸新鲜空气，锻炼身体，最后生产的时候不费力。适度的运动是很有必要的，但是不能剧烈过度的运动，因为胎宝宝会因为兴奋过度脐带绕颈哦

4、利用孕期可以去学习一些知识，为以后的职场生涯做准备，更重要的是要学习照顾宝宝的知识，这样就能在照顾宝宝的过程中少走弯路。