应该这样做松子拌菠菜

1、主要成分很简单。是菠菜，胡萝卜，松子

3、菠菜焯水，水开入锅,绿色变深即可捞出；

5、锅里先加少量水，然后加适量橄榄油和麻油（这么做可以避免高温破坏油脂成分），再凸鹣沮北把切成小丁的胡萝卜入锅炒煮，直至胡萝卜熟，关火；

7、操作简单,健康清爽。