1、首先我们需要备份手机的通讯录，这个是最重要的信息1）打开手机联系人2）选择联系人页面的“菜单”3）选择“导入/导出”功能，通过导入和导出可以实现联系人的备份和恢复4）选择“导出”-》“导出到存储设备”5)选择需要备份导出的联系人来源（手机、QQ等），确定后即可将手机上的联系人导出成一个vcf文件6）导出的文件默认保存在内部存储的内目录下7）这时候可以通过网络或这存储方式将该cvf文件备份到手机的其他地方备用
2、通过QQ同步助手备份手机的通讯录信息，这种方式更加方备简洁。1）在手机应用市场下载并安装“QQ同步助手”2）打开QQ同步助手，使用QQ快速登陆方式登陆助手3）将手机上的通讯录备份到QQ空间中保存
3、其他信息的备份我们需要借助手机助手软件实现，首先我们需要在我们的电脑上下载并安装一款手机助手软件，这里我选择91助手1）打开手机助手，将手机设置为开发者模式2）使用USB数据线(不是充电线)连接到电脑中3）手机助手开始自动连接手机设变4）等待系统连接手机设备成功后就可以进行通讯录的备份了
4、使用手机助手将手机上的照片备份到本地电脑上保存1）打开手机助手，且电脑和手机设备已经正常连接2）选择左边“照片”按钮菜单，右侧就会展现手机上的所有照片信息3）选择需要备份的照片后进行导出操作，将手机上的照片拷贝到本地电脑
5、使用手机助手将手机上的视频文件备份到本地电脑上保存1）打开手机助手，且电脑和手机设备已经正常连接2）选择左边“视频”按钮菜单，右侧就会展现手机上的所有照片信息3）选择需要备份的视频后进行导出操作，将手机上的视频拷贝到本地电脑
6、使用手机助手将手机上的微信上的文件备份到本地电脑上保存1）打开手机助手，且电脑和手机设备已经正常连接2）在主界面中选择“微信资料导出”3）根据界面提示导出媒体
