枸杞栗子银耳羹

 时间:2026-04-22 13:49:42

1、准备好银耳、栗子、枸杞子、冰糖。

枸杞栗子银耳羹

2、银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

枸杞栗子银耳羹

3、栗子用开水烫过,除净内膜备用。

枸杞栗子银耳羹

4、银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。

枸杞栗子银耳羹

5、倒入栗子,继续炖煮30分钟。

枸杞栗子银耳羹

6、加入冰糖,炖煮5分钟。

枸杞栗子银耳羹

7、加入枸杞子,炖煮5分钟。

枸杞栗子银耳羹

8、炖好的银耳羹,盛入碗中,温热食用。

枸杞栗子银耳羹

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