1、烤箱预热170度,把碧根果放入烤盘烤10分钟。

2、烤碧根果的时候,把蔬菜洗净,甩干水份。

3、把苦苣、圆生菜、紫甘蓝分别切丝。

4、把黄瓜切片,圣女果对半切。碧根果烤好后,留3个装饰,其余的用手掰碎。

5、把1勺橄榄油、1勺黑醋、1勺蜂蜜、1茶匙黑胡椒粉和少许盐拌成油醋汁。把油醋汁倒入切好的蔬菜中拌匀。

6、把蔬菜沙拉装盘,最后撒开吃吧!上碧根果碎即可。

时间:2024-10-14 13:33:44
1、烤箱预热170度,把碧根果放入烤盘烤10分钟。
2、烤碧根果的时候,把蔬菜洗净,甩干水份。
3、把苦苣、圆生菜、紫甘蓝分别切丝。
4、把黄瓜切片,圣女果对半切。碧根果烤好后,留3个装饰,其余的用手掰碎。
5、把1勺橄榄油、1勺黑醋、1勺蜂蜜、1茶匙黑胡椒粉和少许盐拌成油醋汁。把油醋汁倒入切好的蔬菜中拌匀。
6、把蔬菜沙拉装盘,最后撒开吃吧!上碧根果碎即可。