怎么做鸡肉燕麦米炒饭

 时间:2026-02-14 09:13:29

1、泡好的燕麦米放入电饭煲,加适量清水,煮成米饭,煮好之后盛出来,晾凉一下下。

怎么做鸡肉燕麦米炒饭

2、准备好其他配料:鸡肉50g,青豆和玉米粒,洋葱一小个洗净之后切成丝,鸡蛋一个炒熟,西蓝花少许过水断生。

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3、炒锅入适量油,待锅内油七分热时,下鸡肉丁和青豆玉米粒。

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4、翻炒至鸡丁变色之后加入洋葱,翻炒30秒,然后加入燕麦米,翻炒一分钟左右。

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5、加一小勺细盐,翻炒均匀,即可。

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6、装盘!

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