薏米白果筒骨汤

 时间:2026-04-23 04:28:02

1、提前把薏米洗净,浸泡3小时左右。

薏米白果筒骨汤

2、筒骨反复清洗去掉血水,和姜片一起加入高压锅,加入适量水。

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3、把白果用刀背拍一下,把壳拍碎。

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4、把白果仁取出去掉红衣,冲洗一下加入锅中。

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5、把泡好的薏米加入锅中。

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6、把淮山去皮切大块。

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7、淮山加入锅内,在锅中滴入几滴白醋,然后盖好盖子开火煲,气上来后转小火压40分钟。

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8、把枸杞洗净控水加入锅中

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9、加入盐开盖煮5分钟即可

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