1、日记，日记，字面意思是日日记，实际操作起来，孀晏弁钾也可间断性地记录。日记记录的内容十分丰富，可以写人、记事，可以写景、状物，还可以写感受、谈感想，甚至自己的梦境也可以作为日记的内容，凡是生活中的所有拎枋辏话都可以用来作为日记的素材，写进日记里，这样看来，是不是日记的素材和来源很多很多，想动笔却不知从何说起的小伙伴是不是有点头绪了？下面详细说说日记素材从哪里来？
3、发生的事。经历的事情是日记素材的又一来源，不管是自己亲身经历还是看到别人经历，不论是工作中、生活中，都可以拿来用，都不会让你觉得无话可以说，记录事情本身或对事情发表自己态度等等。
5、描述的物。比如收到一件心仪的礼物，不妨对其展开描述，写进你的日记里，写物觉得比较难。比如种植了绿萝或亲手新栽的蒜苗，如何种植可以写，生长过程也可以写，相信你还会有新的灵感，慢慢去发现！
7、梦想梦境等。梦想、计划都可以写进日记，这样还可以督促自己更有方向的做事，类似工作日记。梦境也可以的，比如某天晚上做了个梦，也可以写进日记。弗洛伊德记录梦境、研究梦境，完成了很有名的《梦的解析》。
