1、双背后变向 + 垫步舔篮
(克劳福德式)
这个动作真的有很大的迷惑性,
让防守者不知道是从左边还是右边来防守!
而且持球者的选择也有很多,
可以跳投也可以上篮!


1、crossover
Crossover,体前交叉变向,
NBA后卫最常用的单挑过人招式。
改变方向,从左到右或者从右到左。
目的是误以为对手你要走这边,
其实你最终是去那边。


1、背后拉回+拜佛
这招相当实用,当然拜佛的关键,
还得防守上扑,
你永远晃不倒不认真防守的人。
背后运球后撤的范围会比胯下还大。

1、胯下急停
在对方贴防对方情况下,
胯下急停会让你屡试不爽。
不过,关键还得把防守带进你的进攻节奏。

1、胯下变向+单手上篮
(左撇子换右手)
行进间胯下变向,
是一种极其有效的过人方式,
能够有效防止球被抢断。

1、别说动作难噢,
仔细拆解,然后招招突破。
如果动作做起来感觉别扭的话,
那一定是那里出了问题了,
或重心、或协调。
琢磨下,让自己更强一些。
