1、当遭遇家庭暴力时，不要害怕，勇敢的面对并棍缥缰玳告诫另一半这样是违法的事情，若对方没有知错改正的意向，一定要报警，拿起法律武器来保护自己。
2、当在公司遭遇性别歧视时，要向上级反映或有关部门反映，用相关条例保护自己合法权益不受侵害。
3、女性要提高自己的个人能力，能力强大以后地位会有话语权。
4、女性要加强自我修养，不做违背职业或者道德的事情，不做让人鄙视的事情，做一个温暖善良的人。
5、当遇到歧视或不公平待遇是不要悲伤忧郁，要积极乐观的去面对，想办法去解决问题。
6、当遇到歧视时，不要憋在心里，和信得过的朋友交谈，听听朋友怎么说，思考怎么改变这种处境。
