大蒜泡椒焖鲇鱼怎么做

 时间:2026-02-16 18:19:05

1、先将鱼洗净,里面的筋膜取出,将头和鱼尾切断,鱼身且成等量的花刀状,不要切断。葱,姜,蒜,备好。

2、锅中入油,先放入大葱,葱白,生姜爆香,接着放入鱼头,鱼尾,鱼身略微煎一下。

3、鱼身煎好后取出,留鱼头鱼尾在锅中,放入泡椒和蒜头,泡椒水再次炒香。

大蒜泡椒焖鲇鱼怎么做

4、接着加入高汤或者清水将鱼头鱼尾煮10分钟,放入鱼身,倒入花雕酒大火煮开后转小火焖15分钟。

5、起锅时上面放一些青色杭椒,小米辣点缀,鱼汤的酸辣味更浓厚。

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