排骨冬瓜干贝汤

 时间:2026-04-21 21:48:47

1、冬瓜切中等大小的块儿,冬瓜皮有利水消肿的作用不用去掉,而且连皮不容易煮化掉。干贝和薏米提前半小时以上冷水浸泡备用

排骨冬瓜干贝汤

2、排骨冷水下锅,放两片姜,中火煮开焯去血沫捞出

排骨冬瓜干贝汤

3、排骨放进高压锅,加入葱段和四片姜

排骨冬瓜干贝汤

4、加入泡好的薏米

排骨冬瓜干贝汤

5、加入干贝

排骨冬瓜干贝汤

6、加入没过排骨的热水,不要超过冷水哈,肉缩了就不好吃了

排骨冬瓜干贝汤

7、压力锅炖20分钟

排骨冬瓜干贝汤

8、炖好后排骨捞进汤锅里,汤去掉葱姜倒进汤锅

排骨冬瓜干贝汤

9、煮开后加入冬瓜块儿

排骨冬瓜干贝汤

10、加适量盐,要喝汤所以不要太咸了,放入枸杞子

排骨冬瓜干贝汤

11、盖好锅盖转中小火慢炖七八分钟,冬瓜可以扎透了即可

排骨冬瓜干贝汤

12、汤清味美,好好享用吧!

排骨冬瓜干贝汤

  • 青芒果西瓜汁
  • 平底锅烤鲈鱼
  • 韭菜肉饺子馅做法
  • 手机日历怎么设置显示节假加班还是休息的信息
  • 夏天写一句话简单一点有哪些
  • 热门搜索
    潮州旅游必去十大景点 孕妇可以吃大闸蟹吗 生化危机6怎么存档 窑湾古镇旅游攻略 中华文化的特点 槐花怎么做好吃 贵州旅游景点 柳公权书法特点 小产后多久可以同房 圆圈11怎么打