1、冬瓜切中等大小的块儿,冬瓜皮有利水消肿的作用不用去掉,而且琶敷佤庐连皮不容易煮化掉。干贝和薏米提前半小时以上冷水浸泡备用

3、排骨放进高压锅,加入葱段和四片姜

5、加入干贝

7、压力锅炖20分钟

9、煮开后加入冬瓜块儿

11、盖好锅盖转中小火慢炖七八分钟,冬瓜可以扎透了即可

时间:2024-10-11 18:38:53
1、冬瓜切中等大小的块儿,冬瓜皮有利水消肿的作用不用去掉,而且琶敷佤庐连皮不容易煮化掉。干贝和薏米提前半小时以上冷水浸泡备用
3、排骨放进高压锅,加入葱段和四片姜
5、加入干贝
7、压力锅炖20分钟
9、煮开后加入冬瓜块儿
11、盖好锅盖转中小火慢炖七八分钟,冬瓜可以扎透了即可