时间:2026-04-23 03:18:21
1、香蕉去皮切块,蓝莓清洗干净
2、把酸奶连同香蕉块和蓝莓放入搅拌机
3、加入一勺蛋白粉和适量凉开水搅拌均匀
4、最后根据自己喜欢的口味加入蜜糖,一杯酸甜可口的蓝莓香蕉蛋白饮就完成了!