如何恢复信心

 时间:2024-10-12 09:14:39

1、忘却过去。时间会冲淡一切,所有痛苦与悲伤的经历也会随着时间而流逝,这样有利于我们恢复信心,重振旗鼓。

如何恢复信心

3、回忆成功时的经验。那怕很小的一竭惮蚕斗件事,做成功了,说明我们并不是一无是处的人。我们能把事情做好、我们相信自已能够成功。对于目前的事情或困难也许是方法不对,改变一下方法或许就能成功了。

如何恢复信心

5、拜访会支持与理解自己的亲朋好友。对于自己的困惑、还有不好的遭遇。善良的朋友,尊敬的长辈会为我们出谋划策的。而且还会给我们打气,鼓舞,这样大大地有利恢复信心。

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