1、省电一：给要加热的食物加上盖子这样的做法可以减少水分的散失，食物的味道也好，而且也可有效的缩短加热的时间，能够达到省电的目的。但是要注意不能盖的太紧。
2、省电二：给加热食物加湿此做法跟上述做法有异曲同工之妙，因为微波炉在加热的时候只会对水或者脂肪的食物进行加热，因此，加热较干燥的食物时，可在上面撒点水，这样可以提高加热速率。
3、省电三：烹饪期间别打开大家都知道，电器一开一关比正常运行时消耗的电还要多，所以，我们要把握时间，不能时不时的打开看看，这样的话不仅不能省电，而且还会影响微波炉烹调的质量。
4、省电四：选择相应的火力微波炉是设置有很多的档位的，比如只需要保持嫩脆、色泽好的蔬菜，可选用强微波档，而炖肉、煮粥则可使用中档强度的微波进行烹调。不过，也需要掌控好时间。
5、省电五：加热适量这个就需要精确的掌控加热的时间了，有些菜肴稍微多加热一点，它就会变色或者发焦，所以这个一定要掌控好度，要刚刚好，而且一般烹调一个菜以不超过0.5千克为宜。
6、省电六：利用余热这个大家应该都明白吧，有些菜肴在上来之前可能还没完全熟，等到它吸收了盛它的容器的热量之后，它就刚刚熟了。所以，微波炉也可以这样做，这样不仅能省电，还能防止菜肴变焦。
