食补养生〈炒白菜丝〉

1、蒜，拍碎。

2、辣椒，切小圈。

3、白菜切丝。

4、锅热油，蒜爆锅。

5、放辣椒。

6、放白菜丝。翻炒。

7、炒熟就好啦。好啦。不放盐，所以不会咸。