健康养生佳品南瓜浓汤的做法

 时间:2026-04-21 16:35:33

1、把南瓜蒸一蒸白蘑菇煎一煎让它们失去意识(留几片煎好的蘑菇在一旁最后摆盘)

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2、把蒸好的南瓜和煎好的蘑菇和一瓶牛奶和淡奶油(不喜欢奶味重的姐妹可忽略)噗通倒进料理机~让它们融为一体(不要打得太细碎喝起来会有南瓜的颗粒感~)

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3、下锅煮10分钟(随便你想煮多久嘛其实我就是看心情煮的)

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4、起锅~哦哦哦对了忘了说加点盐哦!

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5、最后放几片煎好的蘑菇撒上胡椒碎摘一片做作的薄荷叶OK又是做作的一天~skr

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6、回答我!!好次吗?!!?

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7、做好了开始养生之旅吧

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