如何保护自己避免过敏

1、想要避免自己出现过敏的现象，那么我们首先需要到医院进行检查，看看自己究竟是对哪一些食物过敏，以后可以多加注意。

3、如果自己是对鲜花过敏，那么我们就需要少去，或者不去像花园这些鲜花众多的地方。

5、我们最好随身携带着可以缓解自己过敏症状的药物，一旦不慎出现了过敏症状，可以作出紧急处理。