丰胸瑜伽椅上背后合掌式

 时间：2024-10-14 23:47:55

1、　　1.坐正于椅上1/3处，挺直腰背做深呼吸。

丰胸瑜伽椅上背后合掌式

3、　　　　3.合掌的手由下而上翻转。

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5、还原　　　

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