怎么看是否得了抑郁症

 时间:2026-02-14 00:36:03

1、对任何事情都失去了兴趣,没有未来,没有方向。不太爱说话,自己心里想很多,比较复杂。

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2、精力减退或疲乏感加重,整天精神恍惚,很疲惫,看起来没有一点气色。

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3、太过自卑,自我评价过低。总说自己不够好,总说自己没用,活在这个世上没意义。

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4、想象困难,思考能力下降,脑子智力慢慢减退,连思考都懒得思考。

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5、脑子反复出现消极的念头与行为,如果有什么举动是超过正常人范围的,这个需要注意了。

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6、没有食欲,体重很明显的减轻,造成营养不良,忘记自己喜欢吃什么不喜欢吃什么,对于吃的都不感兴趣。

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