1、减少被子：宝宝出汗的原因是因为新珀珙笪祭陈代谢，再加上白天运动导致的过热刺激，自我调整的一个过程，这个过程大概持续一个小时左右，所以，可以在这段时间，可以减少宝宝的被子，让宝宝处于透气的一个状态。
2、不要吹风：睡觉时吹风是大忌，过多的汗液再加上冰冷的风，极容易导致宝宝出现感冒现象。
3、换衣：减少宝宝穿过多衣服入睡，在汗水过多导致衣服上成水之后，尽量能给宝宝更换。
4、毛巾：可以使用毛巾放在宝宝的头部和背部，汲取多余汗液，防止汗液导致宝宝感冒。
5、多喝水：宝宝在这种情况前，应该给宝宝适当的补充水分，防止宝宝出现脱水现象。
6、异常：当宝宝在入睡后1-2小时之后，如果依然还出现这样的现象，建议带去叉十矣哎医院检查是否是疾病引起（一般宝宝如果没有其他特征，都不会有太大状况。）
