1、第一，可以多吃些黑豆。平时多吃点黑豆，可以让发质更好一点。
2、第二，平时注意补充营养。孩子长个子长得很快，这个时候要注意补充营养，要不然的话容易营养不良，这样也会对头发造成一定的影响。
3、第三，平时多出去运动运动。可以让孩子多出去运动运动，这样可以增强孩子的免疫力。
4、第四，晚上早点休息。一般熬夜的人发质很不好，所以要让孩子每天早点休息，保证9-10小时的睡眠。
5、第五，平时洗头的时候要用好点的洗发水。如果不好的洗发水的话，对发质会有一定的伤害。
6、第六，讲究卫生。平时一周洗2-3次头发，保持头部的卫生，卫生提高了，健康也就有了。
7、最后，可以咨询下儿科的医生。长期掉头发的话，对孩子影响很大，可以及时的去咨询下儿科的医生。
