1、第一，平时多出去运动运动，锻炼一下自己的肺活量。平时多出去做一下户外运动，锻炼一下自己的肺霰翌倡戈活量，让自己的肺活量更大一些。
2、第二，早上可以去小湖边去练练声。早上起来之后，可以去小湖边去练习一下发声。
3、第三，平时可以练习一下吸气和呼气，锻炼自己的发声技巧。平时也可以练习一下吸气和呼气，锻炼一下自己的发声技巧。
4、第四，录歌的时候，控制自己的呼吸，可以轻轻的换气。录歌的时候，要控制自己的呼吸，可以轻轻的换气。
5、第五，可以找专业的老师给指导一下。可以找一个专业的老师给指导一下怎么做可以降低换气时候的声音。
6、第六，可以考虑换一个音质更好的话筒。录制的时候也可以换一个音质更好的话筒。
7、最后，可以多录几次，选择自己录的比较满意的歌就可以了。可以让自己多录几次，选择自己比较满意的歌就可以了。
