莲藕最好吃的炒法

 时间：2026-04-24 00:36:29

1、木耳提前泡发，莲藕切片放水里以免氧化，杏鲍菇，青椒胡萝卜配色

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2、材料一次过水，萝卜过水时间久一点，沥干

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3、油下锅，放蒜，炒香

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4、放材料，翻炒，加一点盐

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5、加入淀粉水勾芡出锅

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