1、扮演好做人妻，做儿女的角色要想成为一个好人妻，好儿女，必先要学会做家常菜，可以不精，不用会很多道，但起码的营养搭配与味道要适合家庭所需。如：可以从最简单的做起，会10道蔬菜、10道荤道、10道汤、10道凉菜即可。既满足了营养需要又不失为一个贤惠的女子。
2、健康运动，保持体形要懂得为身体做投资，做一个健康，美丽，好体形的女子。有了一个好身体，父母不担心，同事嫉妒羡慕恨，儿女喜欢亲近，何乐而不为呢？为身体投资主要可以体现为：办一张健身卡，学学瑜珈，普拉媞和舞蹈；利用业余时间打打羽毛球，汗蒸，晨跑；这些都不失为很有利的方法。
3、说话得体，气场够强最关键要素不可少，如：说话，气场，化妆，护肤，着装；这些特别重要，但这些只能靠个人通过专心学习才能达到好效果。一个人的说话，气场可以直接影响到气质魁力，所以说话应得体，大方且不轻易得罪人为宜；气场有些是与生俱来，有些是后天培养，与生俱来固然是好，但通过后天培养也是很好的学习体验。
4、学习护筻框盎褴肤知识，可以提升气质学点基本护肤知识，是每个女孩应该进修的课程，为什么这么说？因为有好的皮肤会使人看起来更年轻，更漂亮，也更有气质。反之，当你在街上看到一位面色腊黄，皮肤暗沉的女子，你会觉得她有气质可言吗？即使她穿得再华丽，又有什么用呢？显然会给她的气质大打折扣吧！还有，一定记得要选择适合自己的护肤品噢！
5、化妆技术，略知一二“你的形象，价值百万”化妆对于女人来说，还是比较重要。好的妆容能给人美好形象展现，从而使给人印象可以大大加分，还能达到让人赏心悦目的效果，想想也是美极了。如果你没有接触过化妆，可以通过网上视频学习，也可以报取专业学校学习。总之，学会日常化妆还是很有必要的，因为气质也会大大提升！
6、打扮得体，付貉姥奚魅力才能加分每个女孩都有适合自己的衣着，并不是越贵，越华丽的衣服越好看，而是根据个人身材，风格，适合颜色来搭配，搭配得好才是最佳的。如果不会打扮，在买衣服的时候可以带上身边最会打扮的友人帮忙挑选，次数多了，衣品也会慢慢有所改善的。“世上没有丑女人，只有懒女人”只要肯下功夫，你就是气质女人！相信自己！
