怎么科学退奶最好最快

1、孩子长大后，要及时断奶，避免孩子养成恋乳的习惯，这时候妈妈们就需要开始准备断奶和退奶的工作了。

3、拉长喂奶刺激的时间间隔。母乳分泌是根据我们喂奶的频繁程度来自行调节的，如果同样的时间内，喂奶次数多的，产生的母乳量也会比较大。

5、一般情况下，坚持延长和减少哺乳次数，如此反复这样几天，就可以达到退奶的目的了。