1、稻谷：和人一样，稻谷是鸟类最好的食物。稻谷有糯、粳、灿三种，一般喂鸟要用粳、灿稻，这是文鸟最喜欢的饲料，但是稻谷外科含有9.9%的粗纤维，不宜喂养过多。
2、文莱鸟比较喜欢油菜籽，一般含有较丰富的脂肪。一般在鸟伏窝前、换羽期和冬季配给，用量不超过20%。
3、可以适当的喂点青菜，和人一样，鸟类也是很爱吃青菜的，可以补充维生素，避免生病。
4、苏子：有紫苏子和白苏子两种，文鸟比较喜欢白苏子，银白色，上面布满网状条纹，但含脂率高，不宜多喂。
5、蛋壳或贝壳粉：主要用来补充矿物质元素，新鲜蛋壳和贝壳烘干制成的分了含有一定的有机质，但是要注意消毒防止蛋白质腐败。
6、沙子：鸟口中无齿，故无法咀嚼食物，它们通过吃沙子来改善肠胃消化功能，可以在食物中添加适量的沙子。
