奶香紫薯米糊

 时间:2026-04-23 00:02:18

1、准备好食材。

奶香紫薯米糊

2、紫薯清洗干净去皮,切成块。

奶香紫薯米糊

3、放入蒸锅中,蒸15分钟

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4、大米用水先泡20分钟。

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5、泡好的大米放入小锅中,加水没过米,大火烧开之后转小火,熬20分钟。

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6、米粥熬到粘稠状之后,将麦片加入米粥再煮3分钟之后关火,把米粥盛出来备用。

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7、将准备好的紫薯、米粥麦片放入搅拌机中,倒入准备好的牛奶。

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8、用搅拌机搅拌成糊状即可享用。

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